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“阳光心晴,携手同行”铁道工程系二级心理工作站心理团体辅导(第13期)圆满举行

来源:学工科 作者:杨茜淋 时间:2025-04-03

 阳春三月,春意盎然。为帮助同学们放松身心、舒缓学习压力,铁道工程系二级心理工作站于2025年3月23日在F307精心组织了一场热闹的心理团体辅导活动,吸引了来自不同班级的众多同学热情参与。

 活动正式开始前,主持人介绍了铁道工程系二级心理工作站的概况以及心理团体辅导的意义,为活动正式拉开序幕。

 本次活动包括三个环节:首先是“你比我猜”游戏。在游戏中,描述者不能说话,只能依靠肢体动作、表情和有限的提示来传达信息。这迫使同学们跳出语言舒适区,用更生动、更直观的方式表达想法,不仅增强了团队默契与信任,激发创造力与联想能力,还能缓解压力,释放快乐因子。 紧接着在“谁是卧底”游戏中,同学们锻炼了逻辑思维与推理能力,收获了无穷乐趣。最后在“故事接龙”游戏中让最内向的人也放飞自我,还悄悄锻炼语言组织能力和逻辑思维能力。

 快乐的时光总是短暂的,一个多小时的团体辅导落下帷幕,同学们都非常期待下一次的心理团体辅导活动。

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