铁道工程系

心暖花开,趣伴同行——铁道工程系成功举办趣味心理团体辅导(第18期)

来源:学工科 作者:杨茜淋 时间:2026-03-19

 春暖花开,万物复苏,新学期的征程已然开启。面对紧张的学习节奏,同学们难免面临些许学习压力。为帮助大家舒缓身心、有效调节情绪,以更积极的心态投入校园生活,铁道工程系二级心理工作站精心筹备,于2026 年3月17日在F307教室成功举办趣味心理团体辅导活动。同学们踊跃参与现场氛围热烈,欢声笑语不断。

 本次活动精心设计了四大趣味环节,在轻松互动中传递心理能量,让同学们在游戏中收获成长与感悟。

 默契大考验:你比我猜

 活动伊始,《你比我猜》小游戏迅速点燃现场气氛。过程中,大家需精准捕捉同伴的动作信号,用默契配合跨越沟通障碍。从日常词汇到趣味短语,每一次成功猜中都引发阵阵欢呼,同学们在互动中深刻体会到理解与信任的力量,也拉近了彼此的距离。

 节奏与自控:123 木头人

 随后,《123 木头人》环节开启趣味挑战。游戏过程中,大家全神贯注、反应迅速,在动静转换间锻炼了自控力与临场应变能力,也在轻松的竞技氛围中释放了学习压力,收获了简单的快乐。

 创意与共情:故事接龙・情绪版

 最具想象力的《故事接龙・情绪版》环节,成为了同学们情感与灵感的碰撞之地。大家围坐在一起,围绕“情绪” 主题轮流续写故事,在文字的交织中,同学们学会了倾听与表达,也在共同创作中体会到换位思考的意义,想象力与共情力得到双重提升。

 信任与守护:人际盲行

 活动最后,《人际盲行》环节带领同学们开启一场心灵同行之旅。沉浸式的体验让同学们深刻领悟到人际间信任、互助的珍贵意义,心灵得到温暖滋养。

 欢乐的时光总是短暂,一个多小时的心理团体辅导活动圆满落幕。此次活动以趣味游戏为载体,将心理疏导与成长教育融入其中,为同学们搭建了沟通、协作与自我探索的平台。相信这份欢乐与收获将长久留存于同学们心间,化作前行的力量,助力他们以更阳光、自信的心态,奔赴新学期的美好征程。

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