为缓解学期中期同学们的学习压力，助力大家放松身心、调适状态，11月12日，铁道工程系二级心理工作站在F307教室成功举办第16期心理团体辅导活动，来自各班级的同学们踊跃参与，现场气氛轻松热烈。

 活动围绕“与心灵相约，与健康同行”为核心，精心设计三大趣味环节。“你比我猜”游戏中，同学们通过肢体动作传递信息，在默契配合中打破语言壁垒，掌握了更灵动的沟通技巧；“抢凳子”环节里，大家紧盯节奏变化，快速调整反应步调，在紧张又欢乐的比拼中，锤炼了专注力与临场应变能力；最后的“30秒速配”互动，将破冰与交流深度融合，同学们在简短对话中主动表达、认真倾听，快速拉近彼此距离，深刻体会到高效人际联结的魅力。

一个多小时的活动在欢声笑语中圆满结束。参与同学纷纷表示，不仅在游戏中释放了学习压力，更收获了沟通、应变与社交的实用方法。此次活动既是铁道工程系二级心理工作站关注学生心理健康的生动实践，也为同学们搭建了互助成长的平台，后续工作站将持续开展此类活动，为同学们的心理健康保驾护航。